shoush kick boxing W.K.A

کیک بوکسینگ شوش

منوي اصلي

آرشيو مطالب

لينکستان

ساعت

امکانات

ورود اعضا:

خبرنامه وب سایت:

برای ثبت نام در خبرنامه ایمیل خود را وارد نمایید




آمار وب سایت:  

بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید هفته :
بازدید ماه :
بازدید کل :
تعداد مطالب : 44
تعداد نظرات : 7
تعداد آنلاین : 1

Alternative content


آمار وبلاگ:

بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید هفته :
بازدید ماه :
بازدید کل :
تعداد مطالب : 44
تعداد نظرات : 7
تعداد آنلاین : 1


بیو گرافی واقعی مایک زامبیدیس!!!!

بیوگرافی واقعی این فایتر یونانی توی هیچ سایت و وبلاگ دیگه ای تا به حال ارایه نشده!!!!!


ادامه مطلب
نويسنده: علیرضا بورصفایی تاريخ: جمعه 22 مهر 1390برچسب:masters, موضوع: <-PostCategory-> لينک به اين مطلب

!!!شب ‌ها در پارك ورزش نكنيد !!

بسیاری از هموطنان عزیزمان و حتی رزمی کاران ما یا به دلیل مشغله کاری  ترجیح می دهند برای دویدن و یا تمرین ،شب ها در پارک به.....................................................................................................................


ادامه مطلب
نويسنده: علیرضا بورصفایی تاريخ: دو شنبه 18 مهر 1390برچسب:masters, موضوع: <-PostCategory-> لينک به اين مطلب

اخلاق و هنرهای رزمی

ارتباط اخلاق و تمرینات در هنرهای رزمی ....


ادامه مطلب
نويسنده: علیرضا بورصفایی تاريخ: جمعه 15 مهر 1390برچسب:masters, موضوع: <-PostCategory-> لينک به اين مطلب

چگونه یک رزمی کار موفق در باشگاه باشیم ؟

ممکن است برای تمرین رزمی خود علاوه بر باشگاه تمرینات شخصی نیز داشته باشید ، ممکن...


ادامه مطلب
نويسنده: علیرضا بورصفایی تاريخ: پنج شنبه 14 مهر 1390برچسب:masters, موضوع: <-PostCategory-> لينک به اين مطلب

کنترل اضطراب مسابقه !!!!

مقدمه

بسیاری از ورزشکاران بهترین عملکرد خود را در تمرینات نشان می‌دهند امّا به هنگام مسابقه و رقابت دچار احساس خفگی و نوعی واماندگی می‌گردند....

ادامه مطلب.....


ادامه مطلب
نويسنده: علیرضا بورصفایی تاريخ: دو شنبه 4 مهر 1390برچسب:masters, موضوع: <-PostCategory-> لينک به اين مطلب

round kick

همانطور که از اسم این ضربه پیداست مشخصه این ضربه چرخش و اصابت ضربه به پهلوی حریف است. چرخش بصورت نیم دایره صورت گرفته و در تمام مراحل انجام ضربه باید نگاه و جهت سر به سمت حریف باشد. 


ادامه مطلب
نويسنده: علیرضا بورصفایی تاريخ: شنبه 26 شهريور 1390برچسب:masters, موضوع: <-PostCategory-> لينک به اين مطلب

درباره وبلاگ

به وبلاگ من خوش آمدید

نويسندگان

لينکهاي روزانه

جستجوي مطالب

طراح قالب

© All Rights Reserved to kickboxingshoush.LoxBlog.Com | Template By: NazTarin.Com